2025-08-11 02:00 和牧服饰
如果是驴友的话,这种问题就很简单的了
登山史的温差会比较大,但考虑到是夏天比较热,所以穿一件短袖+长裤上山
海拔高了之后套上探路者的外套,即防雨又防冻,但价格有点贵,最好买700~800左右的那种的防中小雨的外套,两用的,很保暖 短袖T恤，外面套一件长袖衬衫，带件外套都可以，日夜温差大，这样冷热都不怕。四天时间：一天灵隐寺飞来峰永福寺，都在一起晚上到河坊街逛逛，可以到旁边高银街晚饭，各种风味都有。推荐扁龙。第二天：西湖从断桥起，沿白堤走到苏堤，再走到雷峰塔，周边景区，都可以进去瞎逛，爱看啥看啥。如果体力好，也要一天的，如果会骑车，可以到六公园办一张租车卡，骑车逛，走之前到龙翔桥退掉，这卡还能坐车，方便。第三天购物，武林广场起，沿延安路一直到解百，都可以。还可以到丝绸市场买丝绸，茶叶市场买茶叶。扇子等。逛一天。最后一天可以到龙井村或梅家坞喝茶。吃农家菜。可以安排的多了，看自己喜欢，推荐几个饭馆：新白鹿，外婆家，川味观，知味观《小吃》，张生记。江南驿，绿茶，第二乐章等。 夏季气温高，排汗多，外出旅游最易发生中暑。那么，在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？ 穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热漫、散热快、穿着凉爽，不易中暑；而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热，容易中暑。 戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体，另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽。 中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不中暑。 多喝盐开水：夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多地喝，才能起到预防中暑的作用。 带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最爱中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。 暑假，给许多人带来旅游的机会，当你享受大自然的美好时光时，别忘了预防由此而来的旅游病。夏日阳光的紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害暑假，给许多人带来旅游的机会，当你享受大自然的美好时光时，别忘了预防由此而来的旅游病。夏日阳光的紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害。 为预防紫外线辐射病，外出旅游时一定要合理安排时间，尽可能避免午时外出，特别是炎热无风的天气更不要作野外旅游；尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好，身体裸露部分应涂上防晒霜；烈日下应戴上遮阳帽；太阳镜可避免强光对眼睛的刺激，也应戴上；大汗淋漓时应多饮含盐类和水溶性维生素的清凉饮料，以保持水分和盐类的代谢平衡；暑天旅游运动量不宜过大，要增加休息次数，随身带些药品备用；旅游时应涂上防晒用品，尽量少洗“日光浴”，因为过多的暴露在阳光下，会加快皮肤的老化，久而久之会使皮肤变得粗糙、松弛，出现血丝，容易患上皮肤癌。 夏季气温高，排汗多，外出旅游最易发生中暑。那么，在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？ 穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑。 戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，有隔热作用。另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽，或者带上遮阳伞。 中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。 多喝盐开水：夏季高漫，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。 带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气候最易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。 该答案来自极限户外网官方网站 长白山位于中国吉林省东南部，是东北地区著名的旅游胜地，也是中朝边界的一部分。由于其海拔较高和地理位置的特殊性，长白山的气候多变，四季分明，因此去长白山旅游时需要根据不同季节和天气状况选择合适的衣物。 1. 春季（3月-5月）：春天的长白山气温较低，尤其是山区，可能会有残雪和冷风。建议穿着保暖的外套，如羽绒服或者厚实的棉衣，内搭可以选择毛衣或者长袖t恤。下身建议穿保暖的裤子，如羽绒裤或者加厚的运动裤。此外，帽子、手套和围巾也是必不可少的，以保护头部和手部不受寒冷侵袭。 2. 夏季（6月-8月）：夏天虽然是长白山的旺季，但山上温度依然较低，尤其是早晚温差大。建议穿着轻便但保暖的衣物，如冲锋衣或者薄款羽绒服，内搭可以选择速干衣或者长袖衬衫。下身建议穿速干裤或者运动裤。由于山区紫外线强烈，带上太阳帽和太阳镜以及防晒霜来保护自己。 3. 秋季（9月-11月）：秋天的长白山色彩斑斓，但气温逐渐下降，尤其是早晚温差较大。建议穿着保暖的外套，如厚外套或者风衣，内搭可以选择毛衣或者长袖衬衫。下身建议穿保暖的裤子，如牛仔裤或者加绒运动裤。帽子、围巾和手套也是必备的，以防早晚低温。 4. 冬季（12月-2月）：冬天的长白山非常寒冷，常常有大雪覆盖。必须穿着厚重的冬装，如厚重的羽绒服、雪地靴、保暖内衣、羊毛衫等。下身建议穿保暖的裤子，如羽绒裤或者加厚的滑雪裤。此外，帽子、围巾、手套和耳罩都是必备的，以保护身体不受严寒侵袭。 除了根据季节选择合适的衣物外，还有一些通用的建议： 1. 防水鞋：长白山地区可能会遇到雨雪天气，一双防水的鞋子可以保持双脚干燥舒适。 2. 多层穿衣：采用多层穿衣法可以根据天气变化随时增减衣物，保持身体舒适。 3. 背包：一个轻便的背包可以装载额外的衣物、水和零食等必需品。 4. 雨具：随身携带雨衣或者雨伞，以应对突如其来的降雨。 总之，去长白山旅游时，要根据季节和天气预报来选择合适的衣物，同时考虑到山区天气的多变性，做好充分的准备。一、登黄山要穿什么衣服比较合适？
二、我这两天要去杭州旅游 不知道该带些什么衣服
三、夏天外出旅游怎么防暑？
四、夏季外出旅游时怎样预防中暑？
五、去长白山旅游穿什么衣服