2025-06-30 14:14 和牧服饰
穿高跟鞋的注意事项:
想真正得到美丽与舒适的统一，其实是非常困难的事，高跟鞋的发明本身并不符合人体力学，她是为了创造一种线条美而故意进行必要的扭曲，但长时间不得法的穿高跟鞋会对脚部造成一定的伤害，久而久之使脚部变形， 反而违背了高跟鞋当初为了塑造美的初衷。因此要学会穿高跟鞋，使用高跟鞋为自己创造出更迷人的魅力，不要因为不会穿而因噎废食， 使你自身的魅力大减。
请记住：“人类不会发明对自己没用的东西。”我们无法解决美丽与舒适的统一，但是我们稍加注意是可以预防脚病的发生，免去那些因为穿高跟鞋而带来的不必要的麻烦，因此穿高跟鞋要注意：
1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。
3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。
5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。
6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。
7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿。
8、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。
9、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。
10、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎。
11、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。
12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿， 最好在家里，待过一段时间再外 出穿着。
13、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上 练习，有助于防止脚部不适
现在有卖一种硅胶垫的，可以放在高跟鞋里，穿起来会很舒服。很多明星都在用这种鞋垫，所以她们即使经常穿高跟鞋跳舞也可以保护脚步 穿高跟鞋要注意：
1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。
3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。
5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。
6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。
7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿。
8、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。
9、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。
10、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎。
11、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。
12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿， 最好在家里，待过一段时间再外 出穿着。
13、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上 练习，有助于防止脚部不适 看迩是什么短裤
热裤可以配：人字拖、凉鞋（带点跟的最好）、帆布鞋（带点小高邦的）
中裤（将近到膝盖的）：板鞋（NIKE的空军一号、新百伦和阿迪带粘胶款的都不错，配这类鞋子带点运动风格）、凉鞋（平跟比较好吧） 鞋子是我们每个人生活的必备品，你会选择什么样的鞋子来穿呢?这其中，与每个人的性格息息相关。 美国堪萨斯大学的心理学家发表在《性格研究期刊》在线版上的一项研究，选取了一些大学生志愿者作为研究样本，让这些学生看完每双鞋子后猜测了鞋子主人的性别、年龄、社会状况和不同的性格特征。研究结果发现：观察者能够比较准确地猜测出鞋子主人的各种特征。 穿价格昂贵的鞋子的人一般收入比较高，因为有一定经济收入的人地位都比较高，会注重自己的品味和仪表，相反不拘一格的自由派人物喜欢穿破破烂烂且廉价的鞋子。 我们知道，性格外向开朗的人穿衣服会选择鲜亮的颜色，他们会把自己活泼开朗的性格同时表现在自己的鞋子上面，因此性格开朗的人鞋子的颜色也都是靓丽的。 责任心很强的人会对自己周边的一切东西负责，所以他们的鞋子虽然不是很新但会擦得一尘不染。 那些性格随和的人通常会穿实用性和功能性很强的鞋子;进取心较强的人爱穿短靴。 有一些人喜欢穿奇怪款式鞋子，这些人一般性格沉稳;存在依恋焦虑或担忧人际关系的人通常会穿一双崭新并且保养很好的鞋子，因为他们非常关注自己的外表，也很在意别人对自己的看法。 还有一些人喜欢穿款式单调乏味的鞋子，这些人一般情感淡漠，他们并不在意别人怎么看待自己，所以在总体打扮上不是那么突出显眼，也不愿意和他人过多交往。 研究人员认为：由于鞋子在款式、品牌、外观和功能上千差万别，所以鞋子能作为一种非文字性暗示，象征性的表达出主人的一些信息。一、穿高跟鞋脚会不会脚变形啊？
二、穿高跟鞋气泡,怎么办?
三、穿短裤要配什么鞋子
四、选鞋子反映哪些心理活动？