2025-08-02 00:01 和牧服饰
在我个人看来，足球鞋要穿耐克的，但是，篮球鞋阿迪的比较好，阿迪的足球鞋磨脚，休闲的话，匡威和百事的都不错，板鞋彪马最好！卡帕适中，茵宝的外形也不错，价钱适中。 穿高跟鞋脚疼的因素很多，也有很多解决办法。是不是鞋不合适？是不是跟太高？是不是穿的时间过长？追求美也是有代价的，有得有失嘛，没人会说穿9厘米尖头细跟鞋和穿平底鞋一样舒服的。当然我是最喜欢女人穿尖头细高跟鞋啦。你是鞋过小、不合脚的办法就是换鞋。跟太高的办法也可换低一点的，带防水台的也是不错的选择。还有就是减少穿着时间比如路上穿到办公室后换平底鞋，如果工作时没条件换鞋垫付脚垫试一下。还有就是跟越高越要买好鞋，好鞋的设计合理会让你脚的感受大不同，如果你的高跟鞋一穿就是8小时，那什么法也不太有用了，只能回家好好泡泡脚啦！
站的时候, 不要两腿都用力 这样两只脚就可以换着休息 , 穿有防水台的鞋子就会轻松一点 , 高跟鞋本来就是好看 ,不好穿 穿了都会累 最好选择牌子的鞋子 他们的鞋型做的要比杂牌的鞋子合脚的多 另外要注意每晚用热水泡脚 也可以把腿斜靠在墙上 让血液回流 减少小腿到脚的压力 定期按摩腰部 因为高跟鞋穿久了 会引起腰部劳损什么鞋好穿？
高跟鞋怎么穿能减少疼痛