2024-09-26 14:12 和牧服饰
家里两只娃都出生在夏天的妈妈飘来回答了，推荐一些我穿过的月子服和其他衣物用品。 大家普遍接受的观点是，坐月子要避免着凉感冒，也要避免关节受凉。（我生完二宝的时候，妇幼保健院的护士也特别提醒了一下我，注意别让关节受凉。）春秋季、冬季都还好，可以穿长衣长裤保暖，夏季似乎就有点点太热了。 当然，现在夏天坐月子的条件已经很好了，因为有空调，不至于太热。 夏天坐月子，在穿衣方面大致有以下几点注意事项：[1] 1. 产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病。因此要多加小心。避免着凉、受风。夏天天气炎热，要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地捂，导致中暑。 2. 材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗：产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称褥汗，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显。因此，新妈妈的衣物、袜子一定要选择纯棉的、透气性好的。 3. 应该穿长衣长裤，穿薄袜子：平时穿长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后。 4. 睡衣要宽松，必要时可以穿袜子，避免脚踝着凉。 5. 衣物要勤换洗。 最后，还是回到穿什么衣服，让自己感到舒适又不至于太热的问题上。 我推荐莫代尔棉材质的月子服。（我生完两个娃坐月子期间，都是穿这种材质的睡衣。生完大宝的时候，宝爸给我买了一套纯棉的，但感觉太热，最后放弃穿了。） 莫代尔纤维是一种纤维素纤维，与人造棉一样同属纤维素纤维，是纯正的人造纤维。由产自欧洲的灌木林制成木质浆液后经过专门的纺丝工艺制作而成，莫代尔产品因为它本身具有的很好的柔软性和优良的吸湿性，但其织物挺括性差的特点，大多用在内衣的生产。[2] 莫代尔棉和纯棉的主要区别是： 1.纯棉是天然的棉制品，莫代尔棉则是完全的人造纤维。 2.纯棉面料的取材来源于棉花，莫代尔棉的取材则来源于木材和芦荟纤维。 我自己买了3套这种材质的月子服，穿起来体感很很舒适，不会感觉太热，长袖长裤也确保了关节部位不露在外面，有一定的保暖效果。另外，还有哺乳的侧开口设计，方便喂奶。 裤头是可调节的收缩式松紧带，方便根据腰围调节裤头大小。 我的同款月子服。推荐购买粉色或粉紫色，刚出生的宝宝比较喜欢粉粉的东西，也会喜欢妈妈穿粉粉的衣服。 除了月子服，其他的衣物也要相应注意一下。例如： 1.月子帽。需要准备透气一些的，尺寸合适。可以多准备两顶，以备换洗。我老家的习俗是月子期间不给洗头，月子帽刚好可以遮住我油腻的头发。勤换洗月子帽，也可以让自己感觉舒适和干净。 2.哺乳内衣。我尝试过集中款式的哺乳内衣，包括前开扣，侧开扣，无扣设计。每一种都有各自的有点。现在我常穿的是侧开扣设计哺乳内衣，可以单手解扣，比较方便。建议选择无钢圈的、定型质量好的哺乳内衣。因为睡觉的时候，需要穿着内衣睡，有钢圈的设计会不舒服。哺乳设计可以方便喂奶。 3.防溢乳垫。推荐子初或者十月结晶等大品牌。母乳的生产是一个供求关系，宝宝多吸就会多产，少吸就会少产。宝宝的吮吸就像是给妈妈下订单，[3]在产后1~2周的时间里，宝宝和妈妈相互配合，建立了母婴亲子关系，会达到母乳供需平衡。[4]也就是说，刚开始，妈妈可能会感到涨奶，但随着母乳供需平衡，妈妈只有在宝宝吮吸的时候才会感到涨奶。 在母乳供需平衡之前，你会发现，宝宝吸一边，另外一边也会出奶，或者是涨奶的时候会溢出。这就需要用到防溢乳垫，防止溢奶导致衣服湿。 这是我一直都在使用的子初防溢乳垫： 4.高腰内裤。建议月子期间穿高腰的内裤，可以保暖，不让腹部受凉。有一点收缩弹性的高腰内裤还能帮助腹部收缩，但不建议穿太紧的内裤。因为产后或多或少有点盆底肌松弛或子宫下垂，太紧的内裤不利于产后恢复。 5.月子袜。选择舒适、透气的月子袜即可，长筒的，能让踝关节保暖。 6.月子鞋。建议选择柔软、舒适、防滑的月子鞋。一定要防滑、防滑、防滑！（重要的事情说三遍）产后会感觉比较虚，走路不稳容易摔跤，所以月子鞋一定要防滑！！！ 峥小蜜：一名出版社编辑、80后宝妈，喜欢和孩子一起读绘本，致力于推荐好看好玩的书！写文不易，如果你喜欢，也欢迎分享给你周围的爸爸妈妈，一起探讨教育问题！ 关注我不走丢，更多精彩内容绝不让你失望！ 小月子可以穿轻薄透气的短袖衬衫、背心或连衣裙等服装。 1.夏天小月子应该穿轻薄透气的服装。 2.小月子是产后恢复期，身体尚未完全恢复，如果穿着过于厚重、不透气的衣服，容易导致出汗过多，加重身体负担，有可能影响恢复效果。 而轻薄透气的服装则可以保持身体舒适，不影响汗液蒸发和热量散发，有利于身体的恢复。 3.值得注意的是，产后的小月子期不建议穿着过于紧身、收腹的衣物，尽量避免弯腰、做剧烈运动等活动，以免影响产后恢复。 同时，提倡睡觉前洗脚、晾晒衣物等生活习惯，保持环境卫生和空气清新。 做月子的时候妈妈会穿的很保暖，但是出了月子以后就不需要注意这些了，做完月子可以适当的穿的薄一点。在冬天的时候妈妈最好是穿上保暖的棉衣服。如果是夏天的是时候妈妈可以穿上半袖。刚出月子的时候妈妈们最好不要出门，月子后也一个适应的阶段，不要因为一点小时，让整个月子时间对身体的护理都功亏一篑。留下病根很长一段时间都好不了。 刚出月子穿衣服要根据天气来穿衣服哦，尽量穿长袖长裤，因为刚出月子的人，身体还是比较虚弱的，所以不要穿短袖短裤见风怕身体进风就不好了。 像我们这边出月子都建议少吹风，不要喝冰的，因为身体还没有完全恢复好，一般产后3-6个月，再喝冰的和刺激性的东西比较好一点。 做月子的时候妈妈会穿的很保暖，但是出了月子以后就不需要注意这些了，做完月子可以适当的穿的薄一点。在冬天的时候妈妈最好是穿上保暖的棉衣服。如果是夏天的是时候妈妈可以穿上半袖。刚出月子的时候妈妈们最好不要出门，月子后也一个适应的阶段，不要因为一点小时，让整个月子时间对身体的护理都功亏一篑。留下病根很长一段时间都好不了。 由于秋天温差较大，应该注意及时更换衣服，中午较热的时候可以适当少穿，但仍应穿长裤和较薄的衣衫，穿布袜和平底布鞋。产褥期本来褥汗就多，不要再特意加衣服，以免大量出汗，反而容易感冒。 晚上温度比较低，不要开窗睡觉，并且注意加盖适当厚的被子，以保暖不过热为度，晚上起来喂哺婴儿的时候，不要因为过急而不穿衣服，以防受凉。 月子里如何穿衣 1、材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。 产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。 2、应该穿长衣长裤，穿薄袜子。 户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。 在秋天坐月子保暖是十分关键的。因为秋天的天气比较凉，如果坐月子受凉了，会对身体造成不良的后果。而且在饮食方面也要注意，多以流食为主，少吃生硬的产品。如果在月子期间出现了任何不适的情况，要去医院进行就医，这样可以有效的得到治疗。 做月子的时候妈妈会穿的很保暖，但是出了月子以后就不需要注意这些了，做完月子可以适当的穿的薄一点。在冬天的时候妈妈最好是穿上保暖的棉衣服。如果是夏天的是时候妈妈可以穿上半袖。刚出月子的时候妈妈们最好不要出门，月子后也一个适应的阶段，不要因为一点小时，让整个月子时间对身体的护理都功亏一篑。留下病根很长一段时间都好不了。 出月子穿衣要注意保暖和舒适度。建议选择宽松、透气、柔软的衣服，避免穿紧身、硬质、粗糙的衣服。可选择纯棉或棉质为主的衣物，以免对皮肤刺激和过敏。宜选择颜色浅、花色少的衣服，以免染色剂对皮肤造成刺激。如果天气寒冷，可加穿外套和围巾等保暖物品。总之，出月子穿衣应以舒适、保暖为主，避免过于讲究时尚和风格。 产妇坐月子时穿的衣服最好是穿棉质、透气性好的，可以选择那种带有哺乳功能的衣服，方便产妇给婴儿喂奶。 衣服最好是选长袖的，冬季坐月子可以买厚一点的，夏季的话选薄一点的就行。 产后由于身体虚弱，产妇会出很多汗，所以衣服就要勤换一些，可以避免滋生细菌，月子服最好买2-3套，可以有个替换。要根据天气情况随时增减衣服，避免着凉、受热等情况的发生。 冬天坐月应尽量穿着较为宽松的纯棉材质的衣服，在保暖的前提下尽量保证舒适。 冬天坐月子应尽量避免长时间卧床。平时应适当下床走动，更有利于身体恢复。而且保证饮食营养均衡，以清淡饮食为主，避免暴饮暴食，建议少量多餐。一、夏天坐月子穿什么衣服合适？
二、小月子穿什么衣服？
三、出月子穿什么衣服？
四、刚出月子穿什么衣服？
五、出月子穿什么衣服好？
六、出月子穿什么衣服秋天？
七、出了月子穿什么衣服出门？
八、出月子穿什么衣服出门？
九、坐月子穿什么衣服合适？
十、冬天坐月子穿什么衣服？