主页 > 衣服百科 > 正文
盐为什么不能多吃?生活百科小知识-中国教育文摘

 2025-04-10 21:00    和牧服饰  

盐为什么不能多吃?生活百科小知识-中国教育文摘

健康之道,盐多必失
百味盐为主,食盐可谓调味品中的老大,它看似不起眼,却可使食物变换无穷风味,是开门七件事不可或缺的主要角色,所以有“百味之王”的美称。首先我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动,钠离子为人体神经细胞传递信息,氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用,所以人体离不开盐。
但是盐在带给我们味觉快乐的同时,嗜盐也会给我们带来一些疾病。
北方居民每天吃盐26克,高血压的发病率高达40%非洲部分地区的上著人,每天吃盐只 10克,发病率为B.6%;爱斯基摩人每天吃盐低于4克,人群中未发现患有高血压。
除此以外,吃盐过多还可能导致下面一些危害:
骨质疏松
上面讲过,盐中含有钠,它占盐主要成分的40%,它虽然对我们的身体健康有好处,但是如果过多,也会严重影响我们的健康。它是导致人体骨质流失的杀手,我们的肾每天会将使用过的钠随着尿液排到体外,可是每排泄1000毫克的钠,大约要同时耗损26毫克钙。这就是说人体需要排掉的钠越多,钙的消耗也就越大,最终必会影响到骨骼健全所必需的钙质。如果嗜食日味重的食物,钠就会耗尽人们骨骼中的钙,最后人们会因为骨质疏松而失去健康,甚至丧失生命。
感冒
很多国内外专家研究认为,感冒和不良的饮食习惯有着密切关系。过多地进食高盐的食物,可导致唾液分泌减少,使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多、易引起上呼吸道感染,非常容易引起感冒。
胃病
我们的胃黏膜会分泌一层黏液来保护自己,但是盐却是这层黏液的致命杀手,如果吃的太咸,日积月累,胃黏膜的保护层就没有了。酸甜苦辣长驱直入,娇嫩的胃要直接面对各种刺激,长期下去,就容易引起胃溃疡、胃炎,甚至胃癌。
早生皱纹
盐吃多了为什么容易长皱纹呢?原来我们吃进去的食盐以钠离子和氯窝子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,面部细胞就会缺水,从而造成皮肤老化;时间长了就会使皱纹增多。
健康小贴土
那么,我们每天吃多少盐为好呢?世界卫生组织的建议是:一般人群每日食盐且为6-8克。我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量应少于6克。对于有轻度高血压者,建议应控制在4克以内  

圆柱圆锥的知识

一、圆柱

圆柱的定义

1、以矩形的一边绕着另一条边旋转360°,所得到的空间几何体叫做圆柱,即AG矩形的一条边为轴,旋转360°所得的几何体就是圆柱。其中AG叫做圆柱的轴,AG的长度叫做圆柱的高,所有平行于AG的线段叫做圆柱的母线,DA和D'G旋转形成的两个圆叫做圆柱的底面,DD'旋转形成的曲面叫做圆柱的侧面。

2、在同一个平面内有一条定直线和一条动线,当这个平面绕着这条定直线旋转一周时,这条动线所成的面叫做旋转面,这条定直线叫做旋转面的轴,这条动线叫做旋转面的母线。如果母线是和轴平行的一条直线,那么所生成的旋转面叫做圆柱面。如果用垂直于轴的两个平面去截圆柱面,那么两个截面和圆柱面所围成的几何体叫做直圆柱,简称圆柱。

圆柱的表面积

圆柱体表面的面积,叫做这个圆柱的表面积.

圆柱的表面积=2×底面积+侧面积

圆柱的侧面展开以后是一个正方形(长方形),侧面展开以后的长是底面周长,宽是高,所以侧面积=底面周长×高

设一个圆柱底面半径为r,高为h,则表面积S:

S=2*S底+S侧

=2*πr²+CH

圆柱的体积

圆柱所占空间的大小,叫做这个圆柱体的体积.

圆柱的体积跟长方体、正方体一样,都是底面积×高:设一个圆柱底面半径为r,高为h,则体积V:V=πr²h

如S为底面积,高为h,体积为V:v=sh

圆柱的侧面积

圆柱的侧面积=底面周长乘高 S侧=Ch

注:c为πd

圆柱各部分的名称

圆柱的的两个圆面叫做底面(又分上底和下底);周围的面叫做侧面;两个底面之间的距离叫做高(高有无数条)。

二、圆锥

圆锥的体积

一个圆锥所占空间的大小,叫做这个圆锥的体积.

一个圆锥的体积等于与它等底等高的圆柱的体积的1/3

根据圆柱体积公式V=Sh(V=rrπh),得出圆锥体积公式:

V=1/3Sh(V=1/3SH)

S是底面积,h是高,r是底面半径。

证明:

把圆锥沿高分成k分

每份高 h/k,

第 n份半径:n*r/k

第 n份底面积:pi*n^2*r^2/k^2

第 n份体积:pi*h*n^2*r^2/k^3

总体积(1+2+3+4+5+...+n)份:pi*h*(1^2+2^2+3^2+4^2+...+k^2)*r^2/k^3

因为

1^2+2^2+3^2+4^2+...+k^2=k*(k+1)*(2k+1)/6

所以

总体积(1+2+3+4+5+...+n)份:pi*h*(1^2+2^2+3^2+4^2+...+k^2)*r^2/k^3

=pi*h*r^2* k*(k+1)*(2k+1)/6k^3

=pi*h*r^2*(1+1/k)*(2+1/k)/6

因为当n越来越大,总体积越接近于圆锥体积,1/k越接近于0

所以pi*h*r^2*(1+1/k)*(2+1/k)/6=pi*h*r^2/3

因为V柱=pi*h*r^2

所以

V锥是与它等底等高的V柱体积的1/3

圆锥的表面积

一个圆锥表面的面积叫做这个圆锥的表面积.

圆锥的计算公式

圆锥的侧面积=高的平方*π*百分之扇形的度数

圆锥的侧面积=1/2*母线长*底面周长

圆锥的表面积=底面积+侧面积 S=πr的平方+πra (注a=母线)

圆锥的体积=1/3SH 或 1/3πr的平方h

如果圆锥和他的扇形联系在一起那么n=a/r*360

圆锥的其它概念

圆锥的高:

圆锥的顶点到圆锥的底面圆心之间的距离叫做圆锥的高;

圆锥的侧面积:

将圆锥的侧面沿母线展开,是一个扇形;没展开时是一个曲面。

圆锥的母线:

圆锥的侧面展开形成的扇形的半径、底面圆上到顶点的距离。

圆锥有一个底面、一个侧面、一个顶点、一条高、无数条母线,且侧面展开图是扇形。

圆柱与圆锥的关系

与圆柱等底等高的圆锥体积是圆柱体积的三分之一。

体积和高相等的圆锥与圆柱之间,圆锥的底面积是圆柱的三倍。

体积和底面积相等的圆锥与圆柱之间,圆锥的高是圆柱的三倍。

不相等的圆柱圆锥不相等。

相关文章